海参虽好孕妇食用要谨慎

点击次数:   更新时间:18/04/18 11:16:04     来源:www.yttcsc.com关闭
  海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,有“营养宝库”之称,能有效的补血生血之效,恢复体力,可润五脏,滋津利水。但是,孕妇食用海参必须适时适量。
  对鸿运国际不过敏的孕妇,一定要在医生的嘱咐下食用。一般是怀孕前期或从怀孕4个月左右,开始食用海参比较适合,吃到生下孩子后为止,坐月子期间也可以吃海参帮助恢复身体。孕妇吃海参可以每天一次,每次一个或吃半个,对孕妇和对胎儿都有好处。但是孕妇千万要谨记,海参属于大补鸿运国际,不可多吃哦。
  另外,海参不宜与甘草同服;痰多、泻痢者不宜食用海参;海参不可以与葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果同时食用,主要是这些水果含有较多的鞣酸,仅会导致蛋白质凝固,难以消化吸收,还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。
  小编:ly
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